しじみ貝殻粉末+オルニチンの効果は「しじみん」

しじみ貝殻粉末にオルニチンを加えた「しじみん」とは・・

しじみ貝殻粉末のカルサイト

 

今、評判の、しじみの貝殻を粉末にしたサプリメントと言えば、はつらつ堂の「しじみん」ですね。
その人気の秘密は、しじみの身も入っているので、オルニチン効果があるということです。

 

つまり、しじみんは、しじみ貝殻粉末とオルニチンの働きで、弱った肝臓を正常に戻す作用に働きかけます。

 

もちろん、しじみの身には、タウリンやビタミンB群、鉄分、亜鉛やカルシウムなどが含まれているので、オルニチンだけが肝臓を強化する!・・とは言えませんが・・

 

今回は、しじみ貝殻粉末とオルニチンの効果と言うことで、肝臓が気になる方に、 どのような働きをするのか?
・・これについてレポートしたいと思います。

 

そして、分かりやすくするために、肝機能が気になっている男性とホームドクターとの質問形式で紹介します。
これを見ていただければ、他のしじみサプリとの違いが明確になり、しじみ貝殻粉末が選ばれる理由がわかります。

サプリメントで肝臓を救うことができるの?

肝機能数値が高くて気になる男性

最近、歳のせいか、疲れが取れなくて、どこか悪いんじゃないかと思い、市が行っている無料の健康診断を受けました。

 

そして、その結果が昨日郵送されてきたのですが、肝機能数値が基準値よりも高くなっていたのです。

 

特に、γ-GTPと ALTが高いので、気になったので、検査担当医に相談したところ、生活習慣の見直しをしてくださいと言われました。

 

具体的には、薬物治療を受けるほどの高い数値ではないので、食事の見直しと、積極的な運動が必要だということです。

 

 

そこで、食事の見直しということですが、サプリメントを飲むことで解決できますでしょうか?

 

 

質問を受けるドクター

肝機能数値が異常ということですが、薬物療法を使うほどではないということは、検診担当医が言われてるように、生活習慣を見直しをすれば解決するということです。

 

それで、サプリメントですが、健康食品なので、食事で得る栄養を補給すると言う役目をします。

 

これについては後ほど説明しますね。

 

その前に、お聞きしますが・・
例えば、肝臓数値が高くなる原因で最も多いのは、 暴食と暴飲です。

 

つまり、 偏った食事をしているとか、お酒を多く飲むということが原因ですが、お酒は多く飲まれていますか?

 

 

質問する男性

はい、お酒は毎日飲んでいます。

 

でも、今回、肝機能数値が高いと知ったので、飲んではいますが量を減らしています。

 

それから、食事ですが・・・
脂っこいものが大好きなので、フライものを好んで食べていました。

 

これも、減らさなければならないと思っています。

 

運動の質問をするドクター

 

 

そうですね、

 

自分で食事の環境がよくないと理解されているので、それを正すことが必要です。

 

そして運動も必要になってきますが、積極的に運動していますか?

 

 

 

 

 

 

生活習慣の改善を心がけていると答える男性

はい、サラリーマンなので毎日運動はできませんが、休みの日は自転車を乗ったり、ウォーキングをしたりしています。

 

また、出来る限り、車を使わないようにしています。
そして、平日は、朝から晩まで仕事なので運動はできません。

 

でも、出来る限り階段を使ったりして体を動かすことに心がけています。

 

 

生活習慣の大切なポイントをアドバイスするドクター

 

 

そうですか。
できる範囲の運動を心がけているのであれば、少しは違ってくると思います。

 

その、新しい生活習慣を継続して実行していただければ、肝機能数値は低くなります。

 

あまり無理しない程度で、毎日、 欠かさず運動を心がけて頂ければと良いと思います。

 

それで、ご質問いただいたサプリメントの効果についてですが、先ほど述べたように、サプリメントは健康食品なので、毎日の食事と同じ働きをします。

 

よって医薬品のように、症状を治すものではありません。
だから飲んだからといって、すぐに効果はないでしょう。

 

ただ、肝機能を助ける食事をしていることと同じなので、根本的な改善に期待できるものです。

 

但し、サプリメントを過信するのではなく、新しく始められた生活習慣とともに補うことで効果が発揮するものです。
この点を誤解しないで飲み続けてください。

 

 

しじみんについて質問する男性

はい、了解しました。

 

そこでお聞きしたいのですが、しじみサプリを探していたところ、「しじみん」というサプリメントを見つけたのですが、これについてお聞きたいのですが・・

 

いかがでしょう?

しじみんについてPCで調べるドクター

 

 

 

 

しじみんですね・・
これについて少し調べてみました。

 

それで結論から言うと、しじみんは、しじみ貝殻粉末としじみの身の成分が含まれているサプリメントで、プラス配合は海藻のツルアラメが含まれていますね。

 

これをみると、配合成分的には優れているいるように思います。

 

そこで、何が優れてるのかを調べた結果、主成分のしじみ貝殻粉末としじみの身に入ってるオルニチンですね。

 

この二つが相乗効果となって、弱った肝臓を助ける作用に期待できるということです。
ではまず、しじみ貝殻粉末から説明しますね。

 

しじみ貝殻粉末のカルサイト効果

カルサイトが出来るプロセス図

 

しじみの貝殻を高温で焼いて粉末にしたものがカルサイトと言います。
このカルサイトですが、貝殻の粉末なので、カルシウムが豊富に含まれているのは想像できますね。

 

でもそれだけではなく、血清中のGOTやγ-GTPの上昇を抑える働きがあることが臨床試験で得られています。

 

これについては、 国立弘前大学と青森県産業技術センターの共同研究によって発表されていて、弘前大学の元教授 医学博士の佐々木甚一 氏が「焼成しじみ貝殻粉末の機能」という研究結果を残されています。

しじみ貝殻粉末の効果データを説明するドクター

 

そして、 シジミ貝殻粉末の特許(特許第3475411号)も取得しています。

 

佐々木甚一 氏は、病原性微生物学、免疫学、腫瘍学、食品機能学を専門とする医学者で、アメリカ国立衛生研究所やベルギー国立パスツール研究所など、多くの客員研究員として、また、教授として指導されています。

 

論文の数も、230編もあり、 優れた業績を残されている研究者だと言えます。

 

これらの研究成果ですが、アメリカで発表された論文を見てみると、しじみ貝殻粉末にはカルシウムが多く含まれていますが、そのカルシウムが肝機能を助けるということです。

 

しかも、あさりやホタテなどを燃焼させたカルシウムではなく、 しじみを燃焼させたカルサイトのみが肝臓に良いということです。

 

さらに、カルサイトは多機能性があり、NK細胞の活性化や肝細胞の増殖促進、中性脂肪やコレステロールなどを下げる作用もあります。

 

ということは、 しじみ貝殻粉末のカルサイトは肝臓に有用であることは間違いが無いと考えますね。

 

 

理解できた男性

そうですか、しじみ貝殻粉末は優れた効果があるということですね。

 

分かりました。

 

では次に、しじみの身の成分のオルニチンですが、これにはどのような効果というか働きがあるのでしょうか?

 

 

しじみのオルニチン効果

しじみ汁と肝臓

 

しじみのオルニチンですね、これについては、 昔からしじみ汁を飲んでいると、肝臓に良いという伝承されてきた食材なので言うまでも無くご存じだと思います。

 

よって、オルニチンは、しじみんだけではなく、多くの肝臓サプリに含まれているアミノ酸です。

 

簡単に言うと、 肝臓の働きである解毒を強化させるのがオルニチンで、オルニチンを補給することで肝機能の解毒力の効率をアップさせるということです。

 

私たちは、食事を補給して、エネルギーを作っていますが、そのエネルギーができる段階で、副産物としてアンモニアと言う毒性の強いものも作り出してしまうのです。

 

そのアンモニアが過剰に発生すると、肝臓の働きを妨害したり、肝細胞を破壊したりします。
その結果、肝細胞の異常が血液中に流れ出し、血液検査で測ってみると数値が高くなるということです。

 

当然、肝臓は沈黙の臓器と言われるだけあって、すぐには自覚症状はありませんが、 なんとなく疲れが溜まったり、睡眠で疲労がリセットされない状態が続いたりします。
これが、肝臓疲労というものです。

 

そこで、オルニチンを補給することによって、肝機能を助けるという仕組みなのです。

 

 

喜んでいる男性

そうなんですね、よく分かりました。

 

しじみんには、しじみ貝殻粉末のカルサイトとオルニチンが入っているので、それが、 肝臓疲労に良いということですね。

 

了解しました。

 

それで、 しじみんは、はつらつ堂というところから販売されていますが、口コミや評判はどうなんでしょう?

しじみんの口コミを調べてみた

はつらつ堂のしじみんの口コミを調べてみました。

 

しじみんの評判が高いのは分かっていたのですが、実際に飲んでいる方はどのようなことがきっかけとなって、飲むようになったのか調べることにしたのです。
その調査結果をまとめてみると・・・

 

  1. しじみ貝殻粉末 + オルニチン効果に期待している。
  2. しじみんの原料は全て国産なので安心して飲める。
  3. カルシウムが多く含まれているので骨そしょう症予防になる。
  4. 脂肪肝に良いといわれている。
  5. NK細胞にも働くと聞いたので、肝臓だけではなく、がん対策になればと考えている。
  6. 血圧の安定と中性脂肪が下がったと雑誌(健康2016年7月号)に書かれていた。

 

口コミ情報を述べるドクター

しじみんの口コミでは、上記のことが飲み始めたきっかけだということですが、結果的にずっと継続して飲まれている方がほとんどなので、何らかの実感を感じてると思います。

 

では、その実感された内容ですが、「飲んだ翌朝には変化があった」と言う方は比較的多くいらっしゃいます。
これは概ね、しじみサプリメントのオルニチン効果だと思います。

 

また、飲み会の前などに、しじみんを飲んでいると悪酔いの防止になります。

 

これらは、しじみんだけではなく、他のメーカーのオルニチンサプリでも共通して言えることです。

 

そこで、しじみんの効果が実感した方の傾向として、中性脂肪と脂肪肝に特化してるように感じます。

 

この中性脂肪と脂肪肝に関して、他のしじみサプリメントと比べて口コミが非常に多かったように思います。

 

具体的には、3ヶ月から半年ぐらい飲んで、肝機能数値が正常に戻ったり、中性脂肪値が下がったということです。
脂肪肝も、30%を超えていたのが、正常の範囲内に戻ったと喜んでいる方もいらっしゃいました。

 

もちろん、しじみんはサプリメントなので、個人差があります。
つまり、誰でも効果があるというものではないということです。

 

こういったことを理解してから飲んでいただければと私は思います。

 

 

不安が溶けて喜んでいる男性

そうですか、わかりました。

 

飲んだ方は、何らかの実感があるから飲み続けるということですね。

 

そして、個人差ということですが、誰でも同じような効果に期待できるというものではないという事ですね。

 

サプリメントというものはそういうものということが理解出来ました。

 

私は、しじみんが効く・効かないというよりも、しじみ貝殻粉末の効果に期待したいと思います。

 

初回、1000円で試せるということなので、やってみる価値はあるかもしれませんね。
これでスッキリと疑問が解決しました。

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